Adapun beberapa manfaat memiliki hati yang bersih dan tabah yaitu: Seseorang mampu beradaptasi sedikit demi sedikit terhadap masalah yang dihadapinya, mampu untuk terbiasa dan kompromi atas kesulitan yang menghampiri. Tidak mudah frustasi atau stres maupun melakukan bunuh diri. Kita mampu lebih toleransi dengan keadaan yang membuat kita terhimpit. jantung (atau hati) yang berpusat di dada. Dalam pandangan Islam (khususnya falsafat) antara akal (al-‘aql) dengan jiwa (al-rūh) memiliki kedekatan bagai dua sisi dalam satu realitas, sehingga akal itu sendiri adalah realitas metafisik yang berada 8dalam diri manusia. Istilah al-‘aql juga bersinonim dengan al-qalb, dalam tradisi sufisme al- Kerana mata buta, kerana hati mati. Orang yang menurutkan hawa nafsunya, akhirnya akan binasa. Lain di mulut, lain di hati. Yang dikatakan berlainan dengan yang di dalam hati. Lain dulang lain kaki, lain orang lain hati. Masing-masing orang dengan kesukaannya. Luka di tangan tampak berdarah, luka di hati siapa tahu. Berlatih memusatkan perhatian. Mengingatkan diri sendiri bahwa Anda tidak sendiri. Memberikan kesempatan kepada diri sendiri untuk menjadi orang yang tidak sempurna. 2. Hilangkan rasa minder. Orang-orang yang merasa minder cenderung tidak percaya bahwa orang lain peduli kepada mereka. .

pandai berhati hati menghadapi kesulitan